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DÉFENSES VARIÉS

Striking Puissant by Morgan Charriere Combattants_Daniel Woirin LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRESMatrisez les secrets europens des fondamentaux frappants avec la sensation franaise du MMA, Morgan Charriere Charriere se bat actuellement au Cage Warriors et possde un record de 15 7 MMA avec plusieurs finitions par KO et TKO son actif, Apprenez les techniques de base les plus importantes, y compris les frappes comme le jab, le crochet et l'uppercut, ainsi que les combos gagnants et les combinaisons qui faciliteront plus que jamais la mise en